Yuka先生の親子ふれあい体操(親子ピラティス)

2018年4月19日(木)

◆親子ですっきりストレッチin English(親子ピラティス)
ストレッチを通して、体の動きの表現や部分の名称を覚えませんか?日本人講師なので、ママが英語をしゃべらなくても大丈夫。シンプルな英語でストレッチを楽しめます。前半には親子で楽しめる英語の手遊び歌も♪

【日時】4月19日(木)13:15~14:15
5月17日(木)10:15~11:15
【場所】オギクボカフェ 杉並区桃井2-4-3 1F(青梅街道沿い荻窪警察と荻窪郵便局の中間、ナナロクカフェの隣です。)

【参加費】2,000円/1回(子育て応援券使用可)+保険料100円(現金のみ)
【持ち物】マット、もしくはバスタオルなどそれに代わるもの、ハンドタオル(二枚)、飲み物
【講師】角田友佳

◆ふれあい体操(親子ピラティス)
毎日の育児で疲れた体を、お子さんと一緒に楽しみながらほぐし、鍛え、整えましょう‼
お子さんと一緒にできるエクササイズやストレッチもご紹介しますので、お家でも続けられます。

【日時】5/12(土)13:15~14:15
【場所】西荻区民センター 地下2階レクリエーション室(桃井四丁目バス停すぐ)
【対象】0~3歳の子供とその親
【定員】各クラス限定10組
【参加費】2,000円/1回(子育て応援券使用可)+保険料100円(現金のみ)
【持ち物】マット、もしくはバスタオルなどそれに代わるもの、ハンドタオル(二枚)、飲み物
【講師】角田友佳



◆パパとキッズのふれあい体操(親子ピラティス)
お子さんと一緒に遊ぶ時間がなかなか取れないパパ、お子さんと一緒に遊ぶバリエーションを増やしたいパパ、子どもと遊びながら運動不足解消ができたらいいなと考えるパパ、どんなパパにも楽しんで頂けるクラスです♪

【日時】5/27(日)10:15~11:15
【場所】オギクボカフェ 杉並区桃井2-4-3 1F(青梅街道沿い荻窪警察と荻窪郵便局の中間、ナナロクカフェの隣です。)
【対象】0~3歳の子供とその親
【定員】各クラス限定4組
【参加費】2,000円/1回(子育て応援券使用可)+保険料100円(現金のみ)
【持ち物】マット、もしくはバスタオルなどそれに代わるもの、ハンドタオル(二枚)、飲み物
【講師】角田友佳


角田先生プロフィール写真.JPG>>>>>【講師紹介】角田友佳 フィットネスインストラクター<<<<<
ヨガ、ピラティス、ダンス、太極拳、気功など、幅広く指導。
多様な運動を学んでいる経験をもとに、赤ちゃんから高齢者まで一生を通じて楽しめるフィットネスを目指して、クラスを展開しています。

お知らせ

2018年8月 1日(水)
掲載中のイベント一覧
2018年6月 2日(土)
小学生 英語プログラミング教室
2018年5月30日(水)
親子フランス語 Les Petits
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