2017年3月 6日(月)

Art2017.03.JPG大きな紙に体のかたちを描いて、手形や足形をつけたり素敵なお洋服を書いたり、好きなものに変身できちゃう?!
絵の具の使い方を学びながら、今しか書けないお子さんの分身が出来上がります!

【内 容】○色の足し算で簡単な色のお勉強
 ○絵具で大きな画面にお絵描き
 ○絵本の読み聞かせ
【定 員】1回の教室で親子5組(ご兄弟の参加により多少異なります)
【日時】2017年3月6日(月曜日) 10:30開始〜11:30終了
【対象年齢】2歳〜4歳(就園前のお子様と保護者様)
【参加費】2000円。(杉並区子育て応援券が使えます)+100円(保険料)
     ※応援券については講師柿島までお問い合わせください。
 ※兄弟が増えるごとに1000円追加。 
【場 所】オギクボカフェ(杉並区桃井2-4-3 1F)
【持ち物】絵具を使用しますので、汚れが気になる方はスモックなどをお持ちいただくか、汚れてもいい服装でおこしください。
【講師】柿島 紋子


【講師紹介】柿島 紋子

4月からは年間を通してのプログラム構成にしていく予定です♪♪♪
もちろん単発参加も可能です!
決まり次第お伝えいたします!
就園児、就学児参加のプログラムも開催します。

おうちではなかなか出来ない絵の具遊びや工作を通して発想したり工夫したり表現することを楽しめる雰囲気を作り、アドバイスをし、親子でアートを楽しんでいただける教室です。絵を描くこと、工作することを好きになってもらえるよう今後も楽しい企画を考えております!

お問い合わせ、ご連絡:ayayacoco.gen(@)me.com(柿島 紋子 かきしまあやこ)

ホームページ:http://cocoyayaart.jimdo.com
(ホームページのフォトギャラリーから過去の教室の様子を見ることができます。

2017年3月 4日(土)

13502122_1010238042422726_3012457304644139780_n.jpg英語イマージョン教育として効果の高い、クラフト&クッキングを行いながら英語に親しむコースです。月のテーマに応じて各回に工作か調理を含みます。実際の工作や調理だけでなく、調理の買い物にスーパーマーケットに行ったり、工作を使用してゲームに発展させたり、MATHやSCIENCEも取り入れた総合的な英語学習プランを組んでいます。

グローバルキッズプログラム CRAFT&COOKINGコース
◎KIDS(3~6歳対象)土曜 10:00~12:30
◎JUNIOR(6歳~小学低学年対象)土曜13:00~15:30

日程はイベントカレンダーにてご確認ください

IMG_2843.JPG【場所】オギクボカフェ 杉並区桃井2-4-3 1F(青梅街道沿い荻窪警察と荻窪郵便局の中間、ナナロクカフェの隣です。)
【料金】月謝 9000円/月 教材費10800円(テキスト代含) ※入会金10800円
※空席がある場合は単発参加も可能です。4500円/1回
【持ち物】 筆記用具・エプロン・手拭きタオル・飲み物
※コース詳細はイベント詳細ページをご覧ください

***体験のご案内***
◎KIDS(3~6歳対象)3/18、5/6 10:00~11:30
IMG_3523.JPG◎JUNIOR(6歳~小学低学年対象)3/11、4/8 13:00~14:30 

予約フォームよりお申込みください。
※体験参加費は2000円になります。ご入会頂いた際には体験料を返金いたします。
また、体験会にてご入会頂いた場合は入会金を免除させていただきます。
※グローバルキッズプログラムの詳細はこちら
※お問合せはこちら info@ogikubocafe.com 03-3396-3370 (担当 犬伏)


英語でクッキング&クラフト教室の授業の様子を下記ブログにてご覧いただけます↓↓↓
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2017年3月 2日(木)

3月から美ママピラティスクラスが希望者には無料のダイエットカウンセリング付になります。
体重が落ちない時には、自律神経が乱れているかもしれません。イライラしたり、思うように用事ができなかったり、アレルギーや冷え、腰痛肩こりに悩まされていませんか?また、脂肪を減らすことは生活習慣病予防として、癌・脳梗塞等のリスクを回避するとともに、アンチエイジング・若返りにも効果があることがわかってきました。家族の健康を担うママだからこそ、お子様が小さいうちから自分と家族の健康管理・体質改善に挑戦してみませんか?最新の科学で明らかになった時間栄養学を基にした食習慣とストレスコントロール習慣、またインナーマッスルを使って姿勢や呼吸を整える事で、本来の素敵な自分の身体を取り戻します。まずは3カ月、一緒に続けてみませんか?
スケジュールはイベントカレンダーからもご覧いただけます

≪美ママダイエット講座≫
3カ月に1回程度開催します。
時間栄養学による食習慣と、自律神経系を整える生活習慣の行動学についてお話する1時間半程度の講座です。お子様連れOKです。
講座を受けられた方で希望者にはログカードをお渡ししますので、その後ピラティスクラスの際にカードをお持ちいただければ希望者に無料カウンセリングを行います。ログカードの情報はピラティスクラス参加者に公開する必要はありません。ご自身での管理になりますので安心して取り組んでください。
日時場所:4/13(木)10:45~12:15 @杉並公会堂スタジオC 6/9(金)10:45~12:15 @杉並公会堂スタジオD
参加費:500円 別途希望者はログカード300円
講師:犬伏恵美子


≪美ママダイエットピラティス≫
ピラティスだけのご参加ももちろんOKです!
姿勢の歪みや無駄な筋肉を減らし、コアマッスルをつけることで、美しくかつ疲れにくい体をつくっていきます。正しい姿勢を保つコアマッスルをつけることは、ダイエットだけでなく、腰痛予防や肩こり改善にもなります。美しく健康な体を目指すファーストステップです。
日時場所:3/2(木)9:45~10:35 @杉並公会堂スタジオA / 3/23(木)9:45~10:35 @杉並公会堂スタジオD 
参加費:2500円
講師:YOCO先生


≪ダイエットカウンセリング≫
美ママダイエットピラティスまたは親子ピラティスの前後の時間帯で、個別にダイエットカウンセリングを無料で行います。美ママダイエット講座で購入したログカードを持参ください。

FullSizeRender (1).jpg※お子様連れでもご参加頂けます。
※腰痛や肩の痛み等で通院されている方は医師に相談の上ご参加ください。
※希望者にはレッスンの前後にYOCO先生のプライベートレッスンが受けられます。身体を本気で変えたい方におススメです。(4000円/30分) 

講師紹介
植木YOCO(ピラティスインストラクター)
育児で自分のために動かすことが難しいと思われているママへ、少しでも自分の身体をメンテナンスするお手伝いができれば嬉しいです。産後戻りにくい身体を一緒にピラティスで『美ママ』を目指しませんか?

FullSizeRender (3).jpg犬伏恵美子(日本アクティブエイジ指導協会公認 ダイエット診断士)
怒りっぽくて太っていて疲れやすい、、、虚弱体質で子供も諦めていた私でも、体質改善して3人の子供をイキイキ育てられるママになれました!ママが綺麗で余裕があると、家族も元気で明るくなります。(子供もグズグズしなくなり育児が楽になります!)子育て中の大変な時期だからこそ、子育ても人生も楽しめる美しいママを目指しませんか?

!!!美ママダイエットピラティスは4月からしばらくお休みになります!!!

2017年2月27日(月)

Art2017.02_1.JPGまる、さんかく、しかくのかたちをぺたぺたはろう!
ローズウィンドウペーパーというシュタイナー教育で使用されているいろいろな図形に切った紙をお子さんとぺたぺた貼ります!
透け感のあるローズウィンドウペーパーで素敵な作品を作りましょう!


【内 容】○かみをぺたぺた ○色の足し算 ○絵本の読み聞かせ
【定 員】1回の教室で親子5組(ご兄弟の参加により多少異なります)
【日時①】2017年2月6日(月曜日) 10:30開始〜11:30終了
【日時②】2017年2月27日(月曜日) 10:30開始〜11:30終了
【対象年齢】1歳半くらい〜4歳(就園前のお子様と保護者様)
【参加費】2000円。(杉並区子育て応援券が使えます)+100円(保険料)
     ※応援券については講師柿島までお問い合わせください。
 ※兄弟が増えるごとに1000円追加。 
【場 所】オギクボカフェ(杉並区桃井2-4-3 1F)
【持ち物】特に何も必要ありませんが、汚れることが予想されますので汚れが気になる方はスモックなどをお持ちいただくか、汚れてもいい服装でおこしください。



【講師紹介】柿島 紋子
おうちではなかなか出来ない絵の具遊びや工作を通して発想したり工夫したり表現することを楽しめる雰囲気を作り、アドバイスをし、親子でアートを楽しんでいただける教室です。絵を描くこと、工作することを好きになってもらえるよう今後も楽しい企画を考えております!

お問い合わせ、ご連絡:ayayacoco.gen(@)me.com(柿島 紋子 かきしまあやこ)
ホームページ:http://cocoyayaart.jimdo.com
(ホームページのフォトギャラリーから過去の教室の様子を見ることができます。

2017年2月20日(月)

Cooking2017.02.JPG中野区で子供を対象としたお料理教室「キッチンユリ」を開催している食育インストラクター、ユリ先生の「親子で楽しむお菓子とお料理」のクラス。

【日程】2/20(月) 第一回9:50~10:50、第二回11:10~12:10
【場所】オギクボカフェ 杉並区桃井2-4-3 1F(青梅街道沿い荻窪警察と荻窪郵便局の中間、ナナロクカフェの隣です。)
【定員】各回 4 名(組)
【内容】基本は勿論、簡単で便利な4品程度を作ります(デモンストレーションのみ)。ご持参下さったお弁当箱に実際に詰めてお持ち帰りいただきます。
【参加費】 3000円(子育て応援券使用可)+保険料100円
【持ち物】大人用お弁当箱、お持ちの方はエプロン(お洋服が汚れてしまう可能性がある為)


【講師紹介】納谷百合子 食育インストラクター。
中野区で子供を対象としたお料理教室「キッチンユリ」を週に2~3日程、大人向けレッスンもたま~に開催しています。
メニューは月毎にかわりますが、パンやお菓子作り等に使う、様々な食材に触れ、飽きずに楽しんで行える様なメニューを考えております。
自由な発想で考える力を育み、思い切り楽しんで下さい。


***ユリ先生からオギクボカフェのみなさまへ***
子供たちに食育の第一歩を。
お母様にはたまの息抜きを。
楽しいレッスンをオギクボカフェで目指して参ります。

2017年2月16日(木)

bimamaplates20160602.jpg1クラス4名限定の目的別セミプライベートピラティスがスタートです。
10時~の「美姿勢クラス」は姿勢の歪みを改善し、美しくかつ疲れにくい体をつくっていきます。美姿勢は腰痛予防や肩こり改善にもなりますし、美しく健康な体を目指すファーストステップです。11時~の「美ボディクラス」では無駄な筋肉を減らし、コアマッスルをつけていきます。ダイエットやボディメイクしたい方にお勧めです。

基本的に続けて参加くださる方を優先させて頂きますが、空きがある場合は単発でもご参加頂けます。予約フォームよりご確認ください。
セミプライベートレッスンになるので、グループレッスンとは違って2週間に一度でもより高い効果を感じられると思います。自宅でできるトレーニングもご紹介していきます。体が変わると気持ちも変わります!xピラティスは初めてという方でも是非参加してみてください。(オーガナイザー 犬伏)

unnamed20160707.jpg【日時】1/12, 1/26, 2/2, 2/16 月2回木曜 以降の日程はカレンダーにてご確認ください
◎10:00-10:45「美姿勢クラス」
◎11:00-11:45 「美ボディクラス」
【場所】オギクボカフェ 杉並区桃井2-4-3 1F (青梅街道沿い荻窪警察と荻窪郵便局の中間、ナナロクカフェの隣です。)
【参加費】3000円/回 または 3カ月(6回分)のチケット16200円
【持ち物】マットまたはバスタオル等下に敷くもの / タオル2枚・飲み物等
【定員】4名限定
【講師】YOCO先生

育児で自分のために動かすことが難しいと思われているママへ、少しでも自分の身体をメンテナンスするお手伝いができれば嬉しいです。産後戻りにくい身体を一緒にピラティスで『美ママ』を目指しませんか?

※お子様連れでもご参加頂けます。
※腰痛や肩の痛み等で通院されている方は医師に相談の上ご参加ください。

2017年2月13日(月)

Flower2017.02_1.JPGプリザーブドフラワーを使ってお雛様のリースを作ります。ちりめん雛を使った可愛らしいピンク系のリースになります。
お雛様と花材は写真とは当日変更になる場合もありますが、ご了承ください。

リースサイズ直径18センチ。

【日時】2/13(月)10:30~11:30
【場所】オギクボカフェ 杉並区桃井2-4-3 1F(青梅街道沿い荻窪警察と荻窪郵便局の中間、ナナロクカフェの隣です。)
【参加費】4500円(子育て応援券使用可) 保険料100円

【持ち物】ハサミ、持ち帰る袋
◎当日の状況により花材に多少変更あります。写真と相違があることをご了承ください。

Flower2017.02_2.JPG【講師】atelier Aika 川上愛 プリザーブドフラワーデザイナー
ドライフラワーとアンティーク雑貨の専門店にて12年勤務。出産を機に退職。育児の傍ら自宅をアトリエに少人数サロン形式にレッスンを始める。季節のプリザーブドフラワーアレンジメントを提案している。

≪講師よりメッセージ≫
プリザーブドのバラや可愛い木の実などを使ってアレンジします。お花に触れて楽しい時間を過ごして頂けたら嬉しいです。仕上げにオイルを垂らして香りも楽しめる作品に仕上げます。


≪ブリザーブトフラワーとは?≫
プリザーブドとは保存されたという意味で自然の花やグリーンを特殊加工したものです。直射日光や湿気の多い場所をさけて飾っていただくと長く楽しめます。

2017年2月 2日(木)

Mark先生と遊ぼう2017.02_1.JPG2月のテーマは「SETUBUN~節分~」です。
オギクボカフェでは英語圏の文化を楽しむのはもちろんのこと、日本の文化を英語で楽しむこともとても大切にしております。

SETUBUNの豆まきは毎年恒例のお楽しみ英語イベントです。
英語で鬼はなんていうのかな?
「鬼は外、福は内」は英語でどう表現するのかな?
ご家庭や保育園や幼稚園で日本の節分を知っている子供たちにとっても、英語でSETUBUNは新鮮で楽しめること間違いなしです!!
たくさんのご参加をお待ちしております♪

Mark先生と遊ぼう2017.02_2.JPG

【日時】2/2(木)15:30~16:30
【場所】杉並公会堂 B1F スタジオD
【参加費】2000円(子育て応援券使用可)+保険料100円 ※お子様二人の場合3000円+保険料200円
【講師】Mark先生


子供が大好きな優しく楽しい先生です。
0~3歳対象のナチュラルイングリッシュライフ親子英語クラス・ママ英語クラス講師

※日本人アシスタントも常時おります。
※動きやすい服装でご参加ください。

お問い合わせはこちらまで →elly120809@gmail.com(担当:マエダ)

※スタジオ内は飲食禁止です。


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2017年1月27日(金)

IMG_3439.JPG冨山悦子先生のママ向けマネー講座が始まります。ママになってからは、よりリアルにのしかかってくるマネーの勉強の必要性。教育資金や生活資金に加えて、老後の心配もありますね。また、子供のマネー感覚は親から譲られると言います。ママだからこそ、親だからこそ知っておきたいマネーの基礎講座です。
お金の事は苦手だという方、マネーなんて関係ないと思っている方、誰よりもお金の事は考えたくないわ、と思っている犬伏と一緒に、0から一緒にお金のことを学んでみませんか?(オーガナイザー 犬伏)
第一回はこれから家を買う予定のある方、すでに家を購入した方に向けて『住宅ローン』をコストダウンする方法がテーマです。一回目なので、住宅ローンのお話だけでなく、お金のお話の基本のキについてもお聞きしていきます。毎回、荻窪で話題のスィーツをご用意しています。今回はラベイユさんのはちみつプリンを予定♪

【日時】1/27(金)10:00~11:30
【場所】オギクボカフェ 杉並区桃井2-4-3 1F(青梅街道沿い荻窪警察と荻窪郵便局の中間、ナナロクカフェの隣です。)
【参加費】500円 スィーツとお茶付
【講師】冨山悦子
【持ち物】筆記用具

※お子様連れOKですが、特にプレイスペース等を設けているわけではありません。

2017年1月23日(月)

Cooking2017_03.JPG中野区で子供を対象としたお料理教室「キッチンユリ」を開催している食育インストラクター、ユリ先生の「親子で楽しむお菓子とお料理」のクラス。

【日程】1/23(月) 第一回10:00~10:50、第二回11:10~12:00
【場所】杉並区桃井2-4-3 1F(青梅街道沿い荻窪警察と荻窪郵便局の中間、ナナロクカフェの隣です。)
【定員】各回 4 名(組)
【参加費】 3000円(子育て応援券使用可)+保険料100円
【持ち物】タオル地ハンカチ 1 枚、タッパーなどお持ち帰り容器、お持ちの方はエプロン(お洋服が汚れてしまう可能性がある為)


Cooking2017_01.JPGCooking2017_02.JPG【講師紹介】納谷百合子 食育インストラクター。
中野区で子供を対象としたお料理教室「キッチンユリ」を週に2~3日程、大人向けレッスンもたま~に開催しています。
メニューは月毎にかわりますが、パンやお菓子作り等に使う、様々な食材に触れ、飽きずに楽しんで行える様なメニューを考えております。
自由な発想で考える力を育み、思い切り楽しんで下さい。


***ユリ先生からオギクボカフェのみなさまへ***
子供たちに食育の第一歩を。
お母様にはたまの息抜きを。
楽しいレッスンをオギクボカフェで目指して参ります。

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